SARUANG EI MIHRING

Kum nga hmalam zawng kha chuan Derek Nance-a hian eng chaw mah a pai thei lo, a dam loh phah zel mai a ni. Doctors-te chuan Derek-a an hrilh danin allergy engemaw tak a nei niin an ngai a, a damlohna  hrechhuak tur chuan chaw chi hrang hrang ei chhin turin an rawn ta a ni.

An rawn ang ngei chuan chaw chi hrang hrang chu a chhin kim ta reng a, vegetarian pawh rei tawk tak a ni nghe nghe, a tawpah chuan thil pakhat amah tidamtu a hmuchhuak ta hlawl mai- Sahel ngei chu a ni.
A natna mak tak tidam tura nasa taka  an beih pawha tumahin a an hriat loh lai chuan Derek Nance-a chuan mipakhat a natna ang tak nei a tawng hlauh mai a, chu pa chuan a hrilh dan chuan hrisel taka awm a duh chuan ei leh inah invvawng takin Sa hel chiah ei tur thu a rawn ta a ni. 

A tir lamah chuan a kuate ţha lovin a thisen ei tam luat avangin a dangah te chuan thithang a bet tlat a ni. A ei tur dahna hmunah ( Fridge-ah ) chuan eng dang mah a awm lo. Sa helin a khat a ni ber.

Sa hel a ei aţangin a hmuhchhuah chu a pumpui chuan enzymes a tlachham tih a hre thuai a, pai ţawihna lama pui turin sa ţawih chhia ei bawk. A thil ei chuan damna a pek avangin a lawm hle a, a ha nawh nan pawh sa thau a hmang hial a ni. ( A taksa chu thâng rem rem ang chu)

Video Link :

YOUTUBE